スマホ首と神経圧迫
「首が重い」「いつも張っている」
そんな状態が当たり前になっていませんか？
三島市では近年、慢性的な首こりのご相談が急増しています。
特に30〜60代の女性で、デスクワークやスマホ使用時間の増加が背景にあります。
慢性首こりが治らない本当の原因
単なる「筋肉疲労」ではありません。
✔ 長時間の前傾姿勢
✔ スマホ首（ストレートネック）
✔ 血流不足
✔ 神経の圧迫
これらが重なり、慢性化します。
頭の重さは約5kg。
これが前に傾くほど、首への負担は何倍にも増加します。
その結果、首の神経根が刺激されることで
✔ 首こり
✔ 頭痛
✔ 手のしびれ
✔ めまい・不眠などの自律神経症状
といった全身症状へと広がっていきます。
なぜ更年期世代で悪化しやすいのか
30〜60代女性はホルモンバランスの変化により
〇筋肉の柔軟性低下
〇血流の悪化
〇自律神経の不安定化
が起こりやすい状態です。
そのため、本来であれば軽度で済む「首の歪み」が、強い痛みや不調として現れやすくなります。
ラディカルケア鍼灸院の施術アプローチ
当院では「症状の出ている部分」だけでなく、神経・血流・骨格のバランスを同時に整えます。
◎鍼治療 → 神経の過剰な興奮を抑制
◎温熱治療 → 深部の血流改善
◎整体治療→ 首の骨歪み調整
この3つを組み合わせることで、慢性化した首こりの根本改善を目指します。
放置するとどうなる？
首こりは放置すると
✔頭痛の慢性化
✔しびれの悪化
✔自律神経の乱れ（不眠・倦怠感）
へと進行する可能性があります。
特に春や季節の変わり目は、自律神経が乱れやすく症状が悪化しやすい時期です。
三島市で慢性首こりにお悩みの方へ
「もう治らない」と諦める前に、原因を見直してみませんか？
三島市で慢性首こり・スマホ首・しびれ症状にお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
