「もう歳だから仕方ない」と思っていませんか?
三島市・長泉町・清水町エリアで多いご相談のひとつが肩こりです。
その中でよく聞くのが、「もう年齢的に仕方ないですよね…」という言葉。
しかし本当に「年齢だけ」が原因でしょうか?
実際には、改善できる要素がほとんどです。
肩こりの本当の原因とは
肩こりは単なる筋肉疲労ではなく、いくつもの要因が重なって起きています。
✔ 血流不足(長時間の同じ姿勢)
✔ 姿勢の崩れ(猫背・巻き肩)
✔ 神経の緊張(ストレス・自律神経の乱れ)
✔ 呼吸機能の低下(浅い呼吸)
これらが積み重なることで、慢性的なコリや重だるさにつながります。
つまり「年齢=原因」ではありません。
なぜ更年期世代は治りにくく感じるのか
40代後半〜60代の女性は、ホルモンバランスの変化により
✔ 回復力の低下
✔ 血流の悪化
✔ 自律神経の乱れ
が起きやすくなります。
その結果、「今までより治らない」「何をしても変わらない」と感じやすくなります。
ですがこれは“治らない”のではなく、整えるポイントが変わっているだけです。
当院の施術アプローチ
ラディカルケア鍼灸院・整体院では、肩こりを単なる筋肉の問題としてではなく「全身のバランスの崩れ」として捉えます。
◎鍼治療で深部の筋緊張と神経へアプローチ
◎ 温熱治療で血流改善・副交感神経を優位に
◎整体で姿勢と呼吸機能を正常化
この“ハイブリッド施術”により、肩コリと自律神経を同時に整えていきます。
放置すると慢性化・頭痛へつながることも
肩こりをそのままにしていると、
✔ 慢性頭痛
✔ 眼精疲労
✔ めまい・吐き気
などへ発展するケースも少なくありません。
「ただの肩こり」と軽く見ず、早めのケアが重要です。























