月曜日がつらいあなたへ
三島市・長泉町・清水町エリアで生活リズムの乱れやストレス増加が原因で週明けに体調がすぐれない人が増えています。
なぜ月曜日に不調が強く出るのか？
週末と平日のリズム差で自律神経が乱れる事が原因である事が多いとされています。
発生機序は以下の通り
平日と休日での生活リズムに大きな差が出る
↓
神経バランスの乱れ
↓
血流低下
↓
強いだるさ・頭のモヤモヤが発生
自律神経まで乱れる理由
仕事・家事・人間関係のストレスにより交感神経優位の状態が続きます。
そうすると休んでも徐々に回復しない体に・・・
ラディカルケア鍼灸院では
◎自律神経を整える鍼治療
◎温熱で血流促進
◎姿勢改善整体
三島市・長泉町・清水町で月曜日の不調改善を目指す方へ。
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